想要远离糖尿病，一定要做好早期筛查和提前预防。首先，健康人群从40岁开始每年检测一次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖。此外，在日常生活中要做到早睡早起，健康饮食，控制体重，保持运动。
现代人生活节奏快，工作学习压力大，再加上不健康的饮食方式又缺乏运动，动不动就会脸上冒痘、口腔溃疡、咽喉肿痛……出现以上这些症状时，很多人就会急哄哄地喝凉茶，但效果却不尽人意。其实上火的原因比较复杂，要对症下药才有用，...
打工人几乎每个工作日有三分之一以上的时间在办公室度过，这么长的“打工”时间，难免会出现一些头痛脑热等问题，很多人都会在家里常备小药箱，却很少在办公室备一些常用药品，10月中旬至11月中旬为2021年全国安全用药月，安安给小伙...
“上下楼梯或爬山，不知道为啥膝盖经常会痛”“年纪大了，一身老骨头，早上起床或久坐后腿脚容易变得僵硬”“活动时关节会有咔咔声”……你是否听过身边的父母长辈这样的唠叨。大家要注意，老年人出现以上这些症状别大意，小心他们患...
