“卷睫长掩玲珑眼，并指菱唇贝齿咬。”不知大家是否记得《红楼梦》中对林黛玉的描写。爱美之心，人皆有之。一双玲珑美丽的眼睛在长长的睫毛掩盖下，确实会显得更加楚楚动人。于是很多爱美人士想方设法地让睫毛变长：使用睫毛增长液、把隔夜茶水敷眼睛、VE胶囊涂睫毛......认为这些方法有助睫毛增长，然而这是真的吗？
睫毛增长液能让睫毛长长？
用睫毛生长液使睫毛长粗、变长的方式并不可取。
市场上通用的睫毛生长液成分主要是前列素类（比马前列腺素、拉坦前列腺素等）、米诺地尔、生长肽或一些生长因子等。
前列腺素类药物最初是由于眼科医生在治疗青光眼时发现了其可促进睫毛生长的作用。但后来发现，长时间使用会导致眼睑肥厚，同时对角膜产生不良反应，引起角膜刺痛感，甚至角膜溃疡。
米诺地尔可以改善毛囊周围血运，促进毛发的生长，常用于治疗男性脱发。逐渐也用于睫毛生长液中来促进睫毛生长。但米诺地尔有很强的副作用，会引起变性应皮炎，导致眼睑发炎，肥厚，破坏眼表的正常结构和功能。
生长肽主要包括肉豆蔻酰五肽-17、肉豆蔻酰六肽-16以及棕榈酰三肽-1三种。一定程度上能够给毛囊补充营养，促进毛囊生长。但这些都是外来物质，安全性未得到评价，长期使用同样会引起眼睑发炎、红肿。
毛发的生长依赖于生长因子，如表皮生长因子、胶质细胞生长因子等。细胞因子对温度尤其敏感，高温常会引起生长因子的失活。市场上的产品常加有少量的生长因子，但效果欠佳。
VE胶囊涂睫毛能让睫毛长长？
维生素E是脂溶性维生素，是一种重要的抗氧化剂。有研究表明，维生素E能够促进毛发的生长。橄榄油中也含有丰富的维生素，包括维生素E。理论上，维生素E及橄榄油能够促进睫毛生长。但我们人类正常饮食即可满足机体生长发育所需的维生素E，过量摄入反而会引起相应的毒副作用，如摄入大剂量维生素E时可能不再具有抗氧化活性，此时维生素E反而成了促氧化剂；摄入大剂量维生素E还可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。
另外，使用外用药物需谨慎。VE胶囊和橄榄油都是混合物，在使用VE胶囊，或联合橄榄油时，容易使其进入眼睛，，引起结膜、角膜发炎。长期使用，可导致毛孔闭塞，引起眼睑脂肪粒形成及眼表微环境的失衡。因此，在眼睫毛根部涂抹VE胶囊和橄榄油的举动不但不能使睫毛长长，反而还可能会伤害眼睛、影响身体健康。
隔夜的茶叶泡水能让睫毛长长？
把茶水倒在纱布上敷眼有很大风险。首先，纱布和茶水，尤其是隔夜的茶水，有细菌、真菌污染的风险，容易引起眼睑、角膜及结膜感染；其次，茶水中有很多酸性、碱性等刺激性物质，长期使用容易进入眼内，引起眼睛发红、疼痛等不适，甚至有引起角膜穿孔的危险。
睫毛的生长取决于皮肤下的毛囊干细胞及其周围环境。隔夜茶的使用存在眼部感染等风险，并且尚没有明确效果，不建议使用。
爱美之心人皆有之，不要因为听信以上流言引起不必要的损伤。
