中暑主要是由于环境热暴露，导致人体的体温调节功能失调。中暑并不是体温升高这么简单，而是一种多系统疾病，会产生一系列可怕的生理反应。中暑类型分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑又可分为热痉挛、热衰竭和热射病，热射病病情最为严重。中暑跟人体所处环境的温度、湿度、通风条件有关，并不是只有在大太阳底下才会中暑，即使是在室内，如果处于高温高湿、不通风的环境中，同样会中暑。
